ホステスさんに限らず、夜にお仕事をしている人の多くは、どうしても体内バランスが崩れてしまいがちです。家に帰っても、「中々寝付けない。」と布団の中でモゴモゴと時間を過ごしてしまうことってありませんか？ 不眠は夜に働いている…